Royal Kraków Golf & Coutry Club
Royal Kraków Golf & Country Club
 
Advertisement

Nadchodzący turniej

X Turniej Mirka Kasperka
środa, 03 maj
23.10.16 XIV Turniej Babiego Lata z cyklu Cztery Pory Roku
niedziela, 16 październik 2016

Drodzy Golfiści

Zapraszamy w niedzielę 23 października 2016 r. na XIV Turniej Babiego Lata  z cyklu Cztery Pory Roku.
Do generalnej klasyfikacji w cyklu turniejów „ Cztery Pory Roku” będą brane pod uwagę dwa najlepsze wyniki.
W turnieju mogą wziąć udział  gracze amatorzy  początkujący i doświadczeni.

Przed i po turnieju wszyscy gracze są  zaproszeni na trening EMS

 Przed Turniejem sponsor nagród w konkursie Longest Drive i Nearest To The Pin Image

 OPTIMALFIT-Optymalny Catering Dietetyczny zaprasza na degustację swoich produktów.

 Dodatkowe informacje na www.optimalfit.pl 

 Program Turnieju:

Start godz. 09:30

Format gry: 18 dołków  Stablefrod Netto i

Brutto
Wyniki turnieju będą miały wpływ na HCP.
W przypadku braku posiadania aktualnej karty HCP zawodnik gra z HCP = 0
Mężczyźni – żółte tee
Kobiety i juniorzy do lat 12 – czerwone tee
Zawodnicy mogą korzystać z wózków elektrycznych oraz  podczas trwania regulaminowej rundy

Opłaty:
Wpisowe dla członków RKG&CC 60zł (w tym pakiet startowy, lunch i opłata turniejowa).
Green fee turniejowe dla pozostałych graczy 210zł (w tym pakiet startowy, lunch i opłata turniejowa).
 
Rejestracja:  telefoniczna 12 281 91 70 lub w recepcji klubu do 22.10.2016r do godziny 18:00.
Rezygnacja z turnieju możliwa do godziny 8:00 rano w dniu startu .
W przypadku braku zgłoszenia nieobecności gracz płaci 20 zł.
Lista startowa będzie dostępna  na www.krakowgolf.pl 22.10. 2016r. ok godz. 19:00.

Uczestnictwo w turnieju oznacza, iż każdy gracz wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych oraz wykorzystanie wizerunku na stronie internetowej www.krakowgolf.pl oraz na mediach społecznościowych.

Sponsorzy nagród:

OPTIMALFIT-Optymalny Catering Dietetyczny

Jesteśmy młodym zespołem pasjonatów pysznego jedzenia i zdrowego stylu życia. Duży nacisk kładziemy na możliwość świadomego wyboru – wiemy, że to, co jemy, może zmienić to, jacy jesteśmy.

Od 2011 roku zdobywamy doświadczenie w cateringu dietetycznym. Dzięki zaangażowaniu i indywidualnemu podejściu do każdego, zyskaliśmy grono stałych i zadowolonych Klientów, którzy polecają nas innym.

Mieszkamy, działamy i gotujemy w Krakowie. Stawiamy na osobisty kontakt z każdym z Klientem, pyszne, uczciwie przygotowywane od podstaw jedzenie i profesjonalne podejście do zdrowego żywienia. Nie produkujemy jedzenia – my gotujemy je z pasją i zaangażowaniem, co Klienci dostrzegają w smaku i wyglądzie naszych potraw.

Pomagamy Wam w zrzuceniu wagi i osiągnięciu celów żywieniowych i sportowych, ciągle udoskonalając naszą ofertę.

Zapraszamy do wypróbowania naszych zestawów i podzielenia się wrażeniami.

Trener EMS

Trening EMS trwa jedynie 20 minut zamiast tradycyjnych 3 godzin.
Trenujący zakłada na siebie bieliznę termoaktywną , a następnie specjalną kamizelkę, która podłączona jest do specjalistycznego sprzętu niemieckiej firmy Miha Bodytec.
Podczas jednego treningu stymulowanych jest aż osiem partii mięsniowych.
Badania potwierdzają , że trening EMS jest 40% bardziej efektywny niż tradycyjny trening siłowy.
Dlaczego EMS?
- Oszczędzasz czas
-Redukujesz tkankę tłuszczową
-Pozbywasz się bólów kręgosłupa
-Nie obciążasz stawów
-Wzmacniasz mięśnie głębokie- odpowiedzialne na stabilizacje sylwetki
-Poprawisz swoją wytrzymałość i siłę mięśniową.
Zapraszamy

 

 
< Poprzedni   Następny >